mutabal de calabacín




Ingredientes:

2 calabacines medianos (unos 700 g)
3 cucharadas de tahini blanco
2 dientes de ajo
2 cucharadas de yogur de soja sin azucarar
2 cucharadas de zumo de limón
4-5 hojas de menta o hierbabuena (opcional)
1 cucharada de aceite de oliva (opcional)
1/4 de cucharadita de pimentón dulce (opcional)
1/4 de cucharadita de sal
Precalienta el horno a 200ºC.


Lava los calabacines y córtalos por la mitad a lo largo. Ponlos con la parte cortada hacia arriba en una bandeja para horno con papel de hornear.

Hazles cortes en la carne sin llegar a la piel para que se asen más rápido y espolvoréalos con una pizca de sal. Ásalos 30-35 minutos, hasta que estén tiernos.

Saca toda la carne de los calabacines con una cuchara y bátelo 1-2 minutos junto con el resto de ingredientes excepto las hojas de menta, aceite y pimentón, que son para servir.
Sírvelo frío.

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